Jakiś czas temu, od kiedy zaczęło się mówić o tym jak istotne jest ćwiczenie mięśni dna miednicy, kulki gejszy zyskały bardzo na popularności. Jednak pomysł, aby wykorzystywać je do ćwiczeń mięśni dna miednicy jest zły 
Dlaczego? Już tłumaczę.
Wyobraź sobie, że jesteś na siłowni i trener pokazuje Ci ćwiczenie na biceps. Masz nieustannie trzymać w dłoni hantel z napiętym mięśniem. Nie dość, że nie wytrzymasz tak długo, to jeszcze ćwiczenie to nie będzie dla ciebie dobre. Mięśnie ćwiczymy poprzez napięcie i rozluźnienie.
Podczas używania kulek gejszy Twoje mięśnie się nie rozluźniają...
✳️ I tutaj dochodzimy do rozwiązania zagadki: przy używaniu kulek gejszy nie dochodzi do rozluźnienia. Tak długo jak trzymasz je w pochwie, tak długo Twoje mięśnie są napięte.
Jakie są tego skutki?
Nadmierne napięcie mięśni dna miednicy może powodować szereg negatywnych skutków:
gubienie moczu,
bolesne współżycie,
brak przyjemności z seksu,
bóle podbrzusza,
brak orgazmów.
Kulki gejszy natomiast mogą być stosowane 😈 w roli zabawki erotycznej… i tylko tyle 😉
Nie ma drogi na skróty. Chcesz mieć zdrowe, sprawne mięśnie dna miednicy? Regularnie ćwicz! 💪
Masz problemy z ćwiczeniami? Skonsultuj się koniecznie z fizjoterapeutką uroginekologiczną z Twojej okolicy. Być może coś sprawiło, że masz mięśnie za bardzo lub za mało napięte.
💡 Ciekawostka: kulki gejszy były stworzone, jak sama nazwa wskazuje, dla gejsz. Mięśnie gejsz były spięte, ale przyjemność była jednostronna: dla mężczyzny.
Zapisz się na fizjoterepię uroginekologiczną już dziś!
Centrum Terapii Holistycznej MW-Masaże
ul. 5 stycznia 11, Opalenica
Źródła: Blog Pani Fizjotrener
