Ergonomia snu

Czy sen ma wpływ na odczucia bólowe?

Są takie dni kiedy mamy wrażenie, że nasze ciało reaguje na każdy bodziec bólowy ze zdwojoną siłą. Warto wtedy zaobserwować jak wyglądała nasza noc, a w zasadzie jak wyglądało kilka ostatnich nocy. Okazuje się, że ograniczenie snu u osób zdrowych przez okres kilku dni wpływa na zmniejszenie progu bólu (Simpson, Scott-Sutherland, Gautam, Sethna i Haac, …

Czy sen ma wpływ na odczucia bólowe? Czytaj dalej »